Workshop Autoguarigione con Metodo T.R.E.©

Stress, tensioni e traumi sono elementi sempre più presenti e logoranti che si accumulano costantemente nella nostra vita.

Più siamo presi dai problemi quotidiani, più le nostre risorse sembrano esaurirsi. Piuttosto che agire in maniera efficace, iniziamo a reagire ai problemi a volte con aggressività, altre con fatica, con apatia o rassegnazione.

Grazie a T.R.E.© (Tension Trauma Releasing Exercises) è possibile scopire una nuova prospettiva e riprendere finalmente in mano le redini della propria vita.

Che cos’è T.R.E.

T.R.E. è una tecnica psicocorporea innovativa ideata dal ricercatore e psicoterapeuta statunitense David Berceli. 
T.R.E. è un insieme di esercizi semplici ed efficaci che facilitano l’emersione del tremore neurogeno. Il tremore neurogeno è una naturale e spontanea manifestazione di tremori muscolari che permettono di rilasciare tensioni e stress accumulati per riportare l’organismo in equilibrio e recuperare un pieno benessere psicofisico. 

Il tremore neurogeno è un meccanismo fisiologico connaturato anche all’uomo, ma a causa dei condizionamenti culturali che nel nostro attuale sistema di vita allontanano da un contatto istintivo con il proprio corpo, questo naturale sistema di scarica viene inibito e represso, con il conseguente e costante accumulo di stress in tensioni corporee e viscerali, correlate a disturbi fisici e psicologici (comportamenti disregolati, aggressivi e dipendenze). Grazie al Tremore Neurogeno è possibile “resettare” il sistema scaricando tensioni, stress e traumi accumulati in anni: in questo modo viene ripristinato l’equilibrio del sistema nervoso autonomo grazie al profondo rilassamento e alla consapevolezza che si acquisiscono attraverso questo lavoro. 

BenEfici di T.R.E.

• Gestione consapevole ed efficace dello Stress 
• Tensioni Muscolari Croniche
• PTSD e DAS: Disturbo Post Traumatico da stress e acuto da stress (incidenti, traumi, schock)
• Disturbi d’Ansia, dell’Umore, Fobie
• Disturbi Psicosomatici
• Irritabilità
• Dolori Articolari Cronici e Fibromialgia
• Recupero Post Partum 
• Disturbi del Sonno 
• Miglioramento della Performance Sportiva 
• Sviluppo di Resilienza e Consapevolezza 

Per ulteriori informazioni sul Metodo T.R.E. © clicca qui.

DOVE E QUANDO

VENERDì 30 novembre - ore 20.00-22.00 presso Spazio Moola in via Siria 20 (piazza Zama).

Il costo dell'incontro è di 20 €.

IL WORKSHOP È A posti limitati PER GARANTIRE LA MASSIMA QUALITÀ DELL'INCONTRO.

compila IL MODULO QUI SOTTO: riceverai le istruzioni via mail per completare l'iscrizione.

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